欢迎访问河南医学高等专科学校心理健康教育中心!
 中心首页 | 中心简介 | 心闻动态 | 教学科研 | 心理百科 | 关工委 | 社团活动 | 咨询预约 

心理常识

    每天都要超越自已一点点

    发布时间: 2008-05-19 浏览次数:【关闭页面】 【返回首页】
      许多人被成功拒之门外,并不是由于成功遥不可及,而是他们不能发现自己,主动放弃,认定自己不会成功,事实上,只要你每天限定自己一定要超越自我一点点,成功便自会出现在你眼前。   
     
      (1)学会主动
      要获得卓越成就,你就应该主动追求。念头积极了,你才会摒弃懒散的习性。你必须让潜意识充满积极的想法,无论任何状况,你都要超越自我。   
     
      (2)脚踏实地
      天下没有不劳而获的东西,也没有空手可得的成功,你要成功、成名,就必须经得起长久的付出与持续的努力。
     
      (3)在精神上超越自我
      超越自我,可分为两种。一种是物质上的享受,一种是精神上的超越。当然,这两者同样重要。以价值观来说,后者胜于前者。因为快乐是源自心境的宽适,而真正的幸福,则是源于精神的安稳。        
      也许物质享受可以满足我们一时的乐趣,但乐趣的背后往往是更加空虚,因为我们的要求、欲望会逐日增大、增多,一旦一切都不能满足时,我们就可能会迷失自己,进而用消极方式麻醉自己。物质享受并非不重要,要你舍弃物质,全心专注于精神生活上,实在是件极不容易的事。
      因此,当面临两难时,你应该在两者之间取得平衡。  
     
      (4)我可以        
      成就卓越有时是与别人相契而得。如你用谦益、欣赏的态度去与别人打成一片,那你便是在广结善缘。与别人冲突愈少,你追求目标的困扰就会愈少。相对,愈能与人相契共事,你成功的机会就愈大。你要告诉自己:
      任何障碍我都可解除。                      
      无论什么时候,我想法尽可能是积极的。                      
      我要沉着应变,才能化险为夷,创造卓越成就。
     
      (5)革新自己
      培养应变能力,不断锻炼自己,主动学习。

    上一条:改变你一生的五句话!

    下一条:心理平衡的秘诀