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心闻动态

    5.25大学生心理健康日

    发布时间: 2023-05-25 浏览次数:【关闭页面】 【返回首页】

    爱自己

    做个真诚又勇敢的人

    05/25      自爱方被爱                    

    我就是我,不一样的烟火。在现实生活中,每个人都有自己的魅力,但一些人却往往忽略自己的魅力,只看到了自己的不足与难堪,导致越来越自卑。在“525大学生心理健康日”来临之际,我校心理健康教育中心携心理健康协会特举办“爱自己、做个真诚又勇敢的人”签字活动。


    永远为自己而心动

    一、学会自我满足自我满足包括:

    1、自我欣赏与赞美欣赏自己的性格与外貌,赞美自己的性格与能力

    2、自我关心与支持关心自己的睡眠与心态,支持自己的选择与超越

    3、自我接纳与感激接纳自己的不足与缺陷,感激自己的努力与坚韧

    负面情绪速速退下

    二、学会满足社会

    1、是责任,更是一种担当

    年轻人要有一种责任感,做事情才会有担当。自爱的重要标志是要有责任感,要学会对自己负责,对社会负责。这样自爱才不会变质,变成自私自恋。

    2、是自爱的最高体现

    一个自爱的人,势必要为社会做出应有的贡献,因为只有爱自己的人,才会努力实现自我,才会努力让自己成为有用的人。

    滴滴

    525祝愿

    祝愿每个人都能实现真正的自爱

    祝愿每一个人都能在所爱领域闪闪发光

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