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心闻动态

    我校开展新学期心理讲健康专题讲座

    发布时间: 2025-09-25 浏览次数:【关闭页面】 【返回首页】

    为帮助新生在新学期、新环境及时调整心态,激发学习动力,提升心理健康素养,9月24日,我校邀请河南工程学院心理健康教育中心教研室主任李雪英,来校做《心理健康,你我同行》心理健康专题讲座。新生辅导员和学生代表200余人聆听了讲座。

     

    李主任围绕《心理健康,你我同行》,首先以曾经你想象中的大学生活是什么样的问题和热身活动破冰,接着用心理小故事开启心理挑战、科学调试、心理求助、向上生长四个环节的讲座。从目标迷失、“环境”巨变、人际关系、自我管理;到向前看,学会归零重启,学做人,构建积极关系,懂思辩,学会自主学习,乐生活,培养兴趣爱好;再到关注自身求助信号和求助方式,到最后的如何让自己向上生长,新生在学校的学习生活增添了“心”活力。同学们纷纷表示,新学期的“心”讲座,让我们了解了心理健康对于学习和成长的重要性,今后将积极学习心理健康知识,关注身边同学心理健康,为身边同学提供更加温馨的心理帮助。

     

    多年来,学校高度重视学生心理健康工作,新学期的“心”讲座是学校的常规性工作。下一步,希望同学们积极参加学校各项心理健康活动,学习心理健康知识,营造“人人关注心理,人人注重健康”的校园文化氛围。

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