关于爱情那些事
感觉被爱是人类最重要的情绪需要。为了爱,我们可以攀登山岭,横渡海洋,穿越沙漠,甚至忍受说不尽的困苦。我们在“坠入情网”前就需要爱,并且在有生之年,都需要它。
5月11日,我校心理健康教育中心邀请知名心理咨询平台“简单心理”咨询师范晓丹老师为学生们开展了以“关于爱情那些事”为主题的线上讲座,此次讲座由心理健康教育中心李艳红老师主持。
讲座主题
本次讲座从“爱情的特征”、“爱的语言”、“维系爱情的方法”三个方面出发,帮助同学们更好的了解关于爱情的内在和知识。学会正确看待爱情,拥抱更幸福的未来。
讲座内容
范晓丹老师先为同学们讲解了亲密关系的特征,根据直觉、安全感和自我觉察可以看出,拥有一段好的亲密关系能够帮助我们提升自我。
根据心理学家的研究,一段恋情的平均寿命是两年。但对我们每个人而言,心中都有个情绪的箱子等着被爱填满。当一个孩子真正感觉到被爱,他才会正常地成长。但当“爱箱”空了的时候,孩子就很可能出现问题行为。保持爱箱常满对于亲密关系,就像汽油对汽车一样重要。
下面的五种方法可以帮助我们填满“爱箱”,以更加积极的态度面对生活:
1:肯定的言词
2:精心的时刻
3:接受礼物
4:服务的行动
5:身体的接触
除此之外,爱情的长久更需要用心的维系,学会和问题和谐相处,创造共同意义,尊重彼此。
活动反响
本次讲座内容生动有趣,老师的讲解富含哲理并温柔细心,同学们参与性也非常高,期待与同学们的下次相聚。一段稳定的爱情需要两个人的勇气和让步,祝愿大家都能携良人伴终生。