自5月7日起至5月21日，我院心理健康教育中心在学生中组织开展了为期三周每周一场，主题为“个人探索与成长”的团体心理辅导活动。
本次团体辅导活动由学生处张蔓作为辅导老师负责组织实施，首先通过张贴“心理健康教育中心团体心理辅导招募通知”海报的宣传，由学生自愿报名参加。在设置团体成员阶段，辅导老师与每位成员均通过45分钟的个体访谈对团体成员进行进一步筛选，一方面做到个体与团体小组的相互了解，另一方面做到个体与小组的相互匹配。在为期三周的团体活动中，借助如“信任之旅”“戴高帽”“我是谁？”“个性发现”“生命线”“人生曲线”等内容多样、形式丰富的心理团体活动，在团体成员间的互动中，使其在团体坦诚的交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发了个体潜能，增强了适应能力。 在团体小组结束的总结阶段，小组成员反馈，与来自不同背景与价值观的同学相处，彼此的回馈犹如一面镜子，可以让自己更加了解别人眼中的自己。团体像是实训中心，自己新学到的处事方法在这里得到了尝试，这里没有批判、攻击与嘲弄，只有安全、支持的气氛，鼓励自己向前。通过辅导老师的带领、成员之间心灵的交汇，以及有趣的活动、讨论、体验等，自己心理上得到了成长。
信任之旅
人生曲线
