各系：
为了做好新生心理健康教育工作，帮助其更好的适应新的学习生活，提高学生的心理健康素质，促进其健康成长，根据《关于2009—2010学年第一学期实施大学生文明修身工程指导意见》总体安排，我院学生处心理健康教育中心决定在全体大一新生中开展适应性心理健康教育活动，现将有关事项通知如下：
一、活动内容及基本目标
（一）环境适应教育
使新生迅速了解和熟悉校园环境，以便尽快适应校园生活，深入开展多项预防性教育，以“自我控制，自我教育，自我管理”为主题，教会新生处理好学习与娱乐的关系。
（二）心理适应教育
使新生处理好角色转换问题，消除其对大学不现实憧憬后的失落感，自卑感及心理失衡现象，教会新生及时调整心态，增强自信心，帮助新生确定新的奋斗目标，消除“空虚感”，保证大学新生整体尽快、尽好的进入大学生的角色。
（三）学习适应教育
指导新生学会主动的学习方式，确定学习目标，制定学习计划，检查学习效果，对学生加强专业思想的教育，作专业前景分析，增强学生的专业学习兴趣，明确学习目标，提高学习动机，学会主动克服各种学习困难。
（四）生活适应教育
开展自立、自强、自尊、自理教育和团结、友善、互帮互助教育，提高新生的自主与合作意识；对新生进行良好生活习惯的培养，促进个人的身心健康，形成良好的作息制度、体育锻炼制度和学习风气，确保班集体沿着健康向上的方向发展。
（五）经济适应教育
指导学生根据家庭的经济能力来制定消费计划，养成勤俭节约好习惯；借助国家助学贷款体制，教育大学生树立信用意识，培养学生诚实守信的道德观念；支持新生在时间、精力允许的条件下，积极参加勤工助学活动；教育新生学会长远、全面的制定计划，以避免个别学生推崇金钱为上，以赚钱为目的，荒废学业。
二、活动形式
本次活动以讲座、团体辅导、沙龙形式开展。
三、时间安排
11月23日-12月8日
四、活动地点
见当周海报
二〇〇九年十一月十六日
